最近熬夜,身体虚,盗汗,怎么办 (盗汗怎么办)
最近熬夜,身体虚,盗汗,怎么办 (盗汗怎么办)
1、可以口服气血和胶囊进行调理，同时配合麻黄根、五味子等敛汗的药物有一定的效果。在治疗的同时，要改掉不良的生活习惯，避免劳累，避免熬夜，养成早睡早起的良好生活习惯。
盗汗常常是由于周围的睡眠环境不好造成的，所以在睡觉的屋子里面一定要通风，保持空气清新。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。注意保健，用药物及时改善滋补。
您好，生活中如果经常盗汗，可以加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，平时也要注意劳逸结合。在饮食方面，要注意有规律，平时少吃辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。 这样才能使汗腺分泌的正常。
(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
用法：将浮小麦、红枣加适量水熬成汤喝，适用于治疗盗汗症状较轻者。牡蛎汤 处方：牡蛎30克，蛤粉18克，红枣5枚。用法：将牡蛎、蛤粉、红枣加适量水一同熬成汤，常常服用有效，适用于盗汗已久者。
用法：将浮小麦、红枣加适量水熬成汤喝，适用于治疗盗汗症状较轻者。牡蛎汤 处方：牡蛎30克，蛤粉18克，红枣5枚。用法：将牡蛎、蛤粉、红枣加适量水一同熬成汤，常常服用有效，适用于盗汗已久者。
盗汗用中医可以通过按摩、针灸来进行治疗，通过一些中医的疗法能够刺激经络穴位，达到通经活络和活血化瘀的功效。
盗汗常常是由于周围的睡眠环境不好造成的，所以在睡觉的屋子里面一定要通风，保持空气清新。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。注意保健，用药物及时改善滋补。
可佐膳。 此方适应于肾虚腰痛、慢性腰肌劳损、肾虚遗精、盗汗、老人肾虚耳鸣等症，有补肾强腰的功效。 治疗方法虾性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。
湿热内蕴而热势不盛，面赤烘热、口苦等症不显著者，可改用四妙丸清热除湿。方中以黄柏清热，苍术、薏苡仁除湿，牛膝通利经脉。收起 预后情况 单纯出现的盗汗，一般预后良好，经过治疗大多可在短期内治愈或好转。
如果经常盗汗，首先看是否是因甲亢和糖尿病引起的，如果是，那么需要积极治疗原发病，才能缓解症状。如果是生理性的，可以保持居住环境的干燥，以及勤换衣物，养成洗澡习惯；同时也可以适当降低室内温度，保持通风换气。
有的患者睡觉时出了很多汗，醒了汗就没了，这就是“阴液”被盗走了，每天在中午11：00到13：00之间在心经上刮刮痧；多揉揉“阴郄穴”，盗汗现象就会慢慢的改善了。
建议：去看中医，分清是阴虚还是阳虚。或者是气虚。以便辨证施治。自己调理：自汗、盗汗的区分：睡着后出汗是盗汗；睡醒后出汗是自汗。夏天怕热是阴虚，冬天怕冷是阳虚。不动就出汗是阴虚，一动就出汗是阳虚。
扑药法 旧蒲扇灰、滑石粉适量，混匀，扑胸腹部，若汗出不止者，可将锻牡蜘粉30克扑在全身，每日1次。适用于各型自汗。
脑力劳动者出现心胸汗，可以泡点枸杞红枣喝喝，情况稍微能缓解。如何调理？上面三种方式调理方法已经给大家讲了，其实不用吃什么药物，先进行调理，并排除疾病，相信大多数的自汗、盗汗的情况都会得到有效的缓解。
我估计你有一定阴虚，吃点六味地黄丸或者知柏地黄，但你白天出汗可能是由于湿热造成的。具体还要看你舌苔，黄的话就可以判定为湿热了，舌红少苔为阴虚。这还是要找个中医辨证治疗。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。
盗汗常常是由于周围的睡眠环境不好造成的，所以在睡觉的屋子里面一定要通风，保持空气清新。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。注意保健，用药物及时改善滋补。
生活环境湿度温度要调节好，经常盗汗应该维持比较舒爽的环境，天气热的时候可以使用水枕头，凉席让温度降低，睡觉时候汗渍多被子床单要及时更换，好好洗澡减少皮肤刺激，避免不良症状出现。
1、具体治疗，主要还需要辨证是哪个脏腑的阴虚，如果出现盗汗，腰膝酸软，手心脚心发热等考虑是肾阴虚，可以适当的口服知柏地黄丸。如果伴随有心烦，失眠多梦，口舌生疮，心悸心慌，考虑是心阴虚，可以口服天王补心丹等。
2、您好，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗。
3、湿热出虚汗，要用清热利湿的方法，比如用薏仁、土茯苓煲汤，效果不错。
4、应对方法：如果是阴虚引起的睡觉出汗，平时要少吃温热辛辣食物，比如辣椒、生姜、葱、蒜等，多吃滋阴的食物，比如黑木耳、雪梨、酸奶、菠菜、银耳、百合等。
5、除盗汗之外，还可以看到腰膝酸软、潮热、烘热即一阵一阵的发热，手、脚心热，五心烦热，总是觉得心情不愉快，容易生气的表现。
