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CBA状元签为什么交换1、加强北控男篮人员配置。根据查询宁波男篮官网得知，宁波富邦男子篮球俱乐部与北京控股篮球俱乐部达成合作意向：宁波富邦男篮俱乐部将所持有2023年CBA选秀大会首轮第1顺位选秀权交易至北控篮球俱乐部；北控篮球俱乐部将两名*球员...

今天阿莫来给大家分享一些关于篮球人训练计划怎么写篮球运动员训练计划方面的知识吧，希望大家会喜欢哦1、跑步：每天跑步30分钟，提高心肺功能。弹跳训练：进行深蹲、跳箱等训练，提高腿部力量和弹跳能力。拉伸：每天进行全身拉伸，增加关节柔韧性。第2周：运球技巧训练运球...