睡觉不用枕头能治颈椎病吗 (不枕枕头对颈椎好吗)
睡觉不用枕头能治颈椎病吗 (不枕枕头对颈椎好吗)
1、应该可以。但如果你那个是颈椎病理的话，先就医，问问医生指导 因为我现在就是这样。经常坐在办公室里面对电脑，几个小时。腰部 颈椎都会不舒服，所以我现在就是用这种办法缓解。
1、有颈椎病的人平时睡觉不枕枕头是不正确的。多数的人认为颈椎病是由于长时间低头的错误姿势，致使脖子无法伸直，所以才造成的。
2、人的颈椎是自带曲线的，因此睡觉的时候，枕头就可以很好地填补颈椎与床之间的空隙，达到一个支撑颈椎的作用。
3、颈椎病不枕枕头对会影响到血液、心脏，同时还会影响到人的睡眠。因此，颈椎病睡觉的时候需要枕枕头。
4、颈椎病的患者平躺不枕枕头睡也是不好的，不枕枕头会使颈椎的生理弯曲发生改变，病情更加严重，因此，颈椎病平睡不枕枕头睡，这种做法是错误的。
5、颈椎病不枕枕头，可能会加重病情，是*禁止的。因为颈椎的生理曲度是向前的，人体仰卧在床上时，头部和肩部不应该处于同一个平面上。如果不枕枕头，就会造成颈椎过度的后仰，加重颈部肌肉骨骼的负担。
1、好处：对于呼吸道不通畅的人群，如存在舌后坠，不枕枕头或枕较矮的枕头，有助于保持呼吸道通畅，防止睡眠中的呼吸暂停，以及减轻打鼾的现象。
2、好处是：治疗驼背。人体颈椎有一个自然生理曲线，如果不用枕头，这个生理曲线就会一直处于拉直状态。你看一般颈椎保健枕都是有这个曲线的。
3、不用枕头的优点：可以矫正身体和颈椎的形状，舒缓背部肌肉的疲惫感，对于放松肌肉有很大的好处。还可以使大脑得到充分的休息，对于工作压力比较大的人，有适当的缓解作用。
4、保证人体颈部的生理弧度不变形。坏处：不过呢，选用枕头必须考虑高度，枕头过高，颈部的肌肉被拉长，不能自然放松，一夜睡下来，脖子痛，头痛，甚至会发生“落枕”。标准的枕头应该是6～9厘米高，不硬不软，弹性适中。
5、好处是可以矫正身体的形体与脊椎的形状，（不过要仰面睡）用枕头可以让你睡的大脑得到更好的休息，因为用枕头的时候降低血液对大脑的压力 枕头对人体健康有重要作用。
1、颈椎病患者不枕枕头不好，并且必须要用枕头。首先，不枕枕头违反生人体生理弯曲，长期保持这个动作睡觉会对颈椎造成更严重的伤害。
2、患有颈椎病不用枕头是不好的，而且是必须使用枕头，因为很多颈椎病都是由于生活中的不良习惯而引起的，然而不枕枕头不能达到人体生理的弯曲，过度的牵拉颈部肌肉，如果长期不枕枕头会对颈椎造成一定的损害。
3、如果患上了颈椎病，晚上睡觉一定要枕枕头，不然特别容易导致脊椎受损。人体的颈椎在健康自然的状态下是有一定弧度的，假如长时间不枕枕头，就会改变人体的脊椎弧度，失去正常的弧度，就有可能加重对颈椎的伤害。
4、因此对于颈椎不好的人来说是需要用枕头的，如果不用枕头的话，那么颈椎就会长时间的处于一个腾空的状态，让颈椎的压力会更加的大，因此会加重颈椎病的出现。
