年11月13日,在霍华德职业生涯的第六场比赛中,他遇到了科比和湖人队。在这场比赛中,科比利用掩护先后摆脱两名防守球员,直杀内线,随后面对霍华德的补防毫无畏惧,“飞侠”奋力起跳完成单手劈扣,而霍华德则被死死的按在胯下,“魔兽”身体倾斜,踉踉跄跄险些跌倒。
1、胯下运球 胯下运球是过人时最实用,也是最常用的一招。
2、单手虚晃变向 在快速推进时,用右手持球,当接近防守者时,迅速将球往左侧拍打,同时左脚向左跨步,紧接着收回篮球至右侧,并利用左脚发力向右蹬,完成单手向右侧的变向。(左手持球则方向相反)这一技巧的优势在于动作快速,脚步灵活。
3、基础脚步过人:通过快速的步伐移动,球员能够轻松突破防守。掌握这一技巧对于灵活穿过对手至关重要。 变速过人:球员在中速情况下,通过突然的加速或减速来迷惑防守者,从而实现突破。 伪动作过人:球员通过做出虚假的动作来欺骗防守者,打破对方的防守布局。
在互联网的角落里,总有一些独特而稀有的图片被人们津津乐道。近期,关于科比的动态图片在某论坛中引起了不小的讨论。有人回忆起科比路过时吃屎的动态图,这幅图曾经在 *** 上流传甚广,甚至在Q空间中也能找到踪迹。
1、 *** 交叉步突破过人 特点:当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术,应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作 *** :以右脚做中枢脚为例。
2、交叉步突破:以右脚为中枢脚,两脚左右开立,两膝℡☎联系:屈,身体重心降低,持球于胸腹之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。要点:蹬跨积极,转探肩保护球。
3、在篮球场上,过人与投篮是两项关键技能。过人时,之一步是右脚向左侧踏出一步,距离左脚尖大约10厘米。第二步,左手运球的同时,双脚向右张开并起跳,左脚先着地,紧接着右脚迅速向右侧跨出,同时换右手运球,假装向右突破。
4、后转身突破 动作 *** :以左脚做中枢脚为例,背向球篮站立,两脚平行或前后开立,两膝弯曲,重心降低,双手持球于腹前。突破时,以左脚为轴后转身,右脚向右侧后方跨步,脚尖指向侧后方,上体后转并压右肩。右手向右脚前方推按球,左脚内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,换左手运球突破防守。
5、探步转身过人:面对防守者时,先迈出一小步探步,同时球也随脚步晃动,使对方误判突破方向。当对手被晃动时,迅速将球砸地,然后转身,轻松过掉对手。注意,转身时要紧贴对手,保持较小距离,且转身动作要熟练。
我更大的敌人是自己。——科比·布莱恩特 扑捉猎物的猛兽又怎么在意细小的虫子。
科比是励志的代表,最常见的语录是,我见过凌晨3点的洛杉矶,这是因为凌晨3点科比已经起床进行训练了。3【对台下女儿们眨眼】我爱你们。
科比的另一句经典语录是:“如果你真的想成为更好的,那么你就必须比别人付出更多的努力。”这句话强调了成功背后的努力与付出,提醒我们只有通过不懈的努力,才能达到心中的目标。除此之外,科比还说过:“生命不在于你活了多少天,而在于你记住了多少天。
我们的心中怀揣着冠军的梦想,这种信念如同灯塔般指引着我们前进的方向。科比曾经说过:“谁也不是佐敦,我只做我自己。”这句话体现了他独特的个性和坚持自我风格的决心。无论面对多么强大的对手,科比都坚信自己能够找到破解之道。他说:“无论谁来防守我,你都会在我崩溃之前先崩溃。