惊爆 C罗身体年龄只有20岁,如何实现身体逆生长 「曼联球员体脂比例排名图片」
惊爆 C罗身体年龄只有20岁,如何实现身体逆生长 「曼联球员体脂比例排名图片」
本文摘要：惊爆!C罗身体年龄只有20岁,如何实现身体逆生长? 这个标准，让人惊呼，原来身体年龄真的可以定格在年轻时候，我始终相信，要想实现身体逆生长，...
这个标准，让人惊呼，原来身体年龄真的可以定格在年轻时候，我始终相信，要想实现身体逆生长，最最主要的原因在于运动，长期的正确的运动方式加上合理的作息规律。
从当时的发展轨迹来看，鲁尼绝对比C罗有更大可能成为当代之一球星，他身上展现出的天赋和能力明显要高于C罗。但是随后的发展轨迹打了所有人的脸，鲁尼的个人能力在自己21岁左右就出现了停滞，28岁以后更是出现了非常明显的状态下滑。
C罗在足球界的地位很高，在很多排名中都仅次于梅西，是世界上最伟大的足球运动员之一。他凭借自己的实力和所获得的荣誉坐稳了现今的地位。
其次，年轻一代的球员整体能力相对平庸，对C罗的地位无法产生实质性的冲击，整体环境缺乏竞争，因此至今35岁的C罗依然是顶级球星。
现在C罗的体脂率才7%，一直保持着完美的身材。同样是35岁的鲁尼却放飞自我，对自己的形象丝毫不在乎。现在的鲁尼身材发福，并且脸型也比之前胖了一圈。很多球迷还是希望鲁尼能够注意身体健康，管理自己的印象。
像鲁尼这种，一方面是体质，一方面也是自律的问题。像鲁尼一直都有关于酗酒或者饮酒的新闻，经常性饮酒，或者经常过量饮酒，对于肌肉的损害其实是很大的。酒精是一个持续系统的作用于身体的物质，它会影响很多东西。一个爱喝酒的鲁小胖，巅峰职业生涯甚至超过笔者的预料，但跟C罗比，还是别了。
c罗身上一直有一身强健的肌肉，并且据消息报道，现年35岁的他却拥有20岁一样的身体，可以说他的身体也是非常有活性的，c罗身上的体脂率常年保持在7%左右，可以说c罗的身体素质是非常好的。
从当时的发展轨迹来看，鲁尼绝对比C罗有更大可能成为当代之一球星，他身上展现出的天赋和能力明显要高于C罗。但是随后的发展轨迹打了所有人的脸，鲁尼的个人能力在自己21岁左右就出现了停滞，28岁以后更是出现了非常明显的状态下滑。
这个时代只有一个克里斯蒂亚诺.罗纳尔多，从他目前的状态来看，似乎没有球员可以和他比巅峰职业生涯的长度，就算他是鲁尼和范佩西了，C罗就是这个时代之王。33岁的C罗在场上依然能够迸发出23岁的能量，这是有数据作为支撑的：C罗目前的体脂率保持在7%左右，而职业球员的平均数据是10%-11%。
确实，C罗和鲁尼、范佩西等人同处一个时代，但C罗能长期保持巅峰状态，原因绝不仅仅是他所说的“勤奋”和“敬业”。C罗的成功，还在于他的实力、职业规划、球风转型以及坚韧不拔的意志。与同年龄段的其他球星相比，C罗的成就显然更为突出。
范佩西的职业生涯饱受伤病侵袭，每次当范佩西状态很好，爆发后就会受到伤病的困扰，这样的状态也让范佩西受够了折磨，据说范佩西将要结束自己的职业生涯。 C罗对于自己严苛的自律和训练，还有很少的伤病困扰是让C罗成为一代球王的根本原因。 C罗，鲁尼和范佩西都是年少成名的天才球员，也都成长为了球星。
范佩西更厉害。轮进球和助攻数据明显范佩西更漂亮，而且鲁尼除了英超进球虽然多于范佩西，但范佩西也是英超进球数前十。 俱乐部荣誉鲁尼爆范佩西，国家队反过来。
相反的，范加尔在2014年夏天来到曼联后，选择了鲁尼作为队长来统帅全队。更火上浇油的是，范加尔在赛季后段决定牺牲范佩西的出场时间，来扶正鲁尼单前锋的位置。范佩西从来都不是以速度或力量著称的，他所依靠的是迷惑性的一脚出球、无与伦比的跑位和惊人的射术。
对于80后来说，不管是真正的球迷也好还是偶尔看看球的朋友。罗纳尔多、大罗一定是他们提得最多的球员。很多人因为罗纳尔多喜欢上了足球、喜欢上了世界杯。在那个没有C罗和梅西的年代，罗纳尔多无疑是全世界球迷最为关注的球星。因此他的履历和职业生涯，无需笔者再去多说。
