保定3v3篮球赛程表*〖篮球基本知识都有哪些〗

2025-07-08 17:27:13 体育知识 四阿舅

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1、篮球基本知识包括以下几点:篮球运动概述篮球是一项以投篮为主的体育运动,通过运球、传球、接球、抢篮板球等一系列动作,在规定的时间内进行攻守对抗。篮球比赛以得分多少决定胜负,具有很高的竞技性和观赏性。基本规则场地与器材:篮球比赛在长方形球场进行,设有篮网、三分线、罚球线等标志。

2、掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。突分:持球进攻队员突破后传球配合。2传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准务接球进攻。

3、篮球的基本知识涵盖传球、运球、投篮等技巧。传球技术包括持球的双手和单手,出球的双手和单手,以及球飞行路线的直线、弧线、折线。正确的传球应隐蔽、及时、快速且到位,接球时需摆脱防守,上步卡位,伸手迎球。运球技术的关键在于控制球的能力、脚步动作的熟练程度以及手、脚、腰的协调配合。

4、篮球基本知识:球场:篮球场是长方形的,被中线分为两个相等的半场,每个半场有一个篮筐。球队:每队由五名球员组成,包括中锋、前锋和后卫。篮球:篮球是圆形、充气的,周长在79378厘米之间,重量在567650克之间。篮球基本规则:球场边界:球员必须遵守球场边界,走出边界则视为违规。

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