步骤:花生和大豆提前泡一下。用开水烫开,剥去外皮。用沸水烫核桃。同样将核桃剥去外皮。将核桃、花生和大豆放入豆浆机。选择水果和蔬菜冷饮按钮并按两次。过滤掉豆渣,放入锅中煮沸。
主料:红豆50克、桂圆10克、枸杞10克、牛奶100克。辅料:冰糖适量。做法步骤:(1)准备所需材料:红豆提前泡软,桂圆、枸杞洗净。(2)将泡软的红豆倒入豆浆机内。(3)加入桂圆和枸杞。
步骤:东北黄豆,清洗干净后用水泡一晚,体积增至原来的2-3倍大。将泡过的黄豆加水放至锅中煮熟。将煮熟的黄豆放至新鲜的牛奶中。将牛奶和黄豆一勺一勺地放至原汁机中榨成汁。
把黄豆放到平底锅里,倒入开水没过黄豆。放置变凉,等待6-12小时。滤出黄豆。将黄豆放进搅拌器里。加入冷水,搅拌三分钟。滤干黄豆,加1升冷水,在搅拌器中搅拌3分钟。
那么豆奶怎么做的?豆奶的做法和配方?下面我们一起来了解一下吧。豆奶其实很容易做的,首先准备食材主料黄豆30g、花生20g,核桃适量、水适量、牛奶200ml。
1、豆奶作为豆制品的一种,我们很多人都是会爱喝些豆奶的,首先豆奶的味道很不错,同时我们经常喝豆奶是可以帮助补充营养物质的,特别是其中的蛋白质还是很丰富的。
2、绿茶豆奶 慈耕天然绿茶粉特色: 慈耕自然生态农场主人杨文正,10多年来,以不使用农药化肥的方式栽种茶树。鲜采茶叶之后烘焙成绿茶,再以水冷研磨成粉末状,新鲜风味闻得到也吃得到。
3、综饮:麦香奶茶、草莓奶茶、可可奶茶还有最新的阿萨姆奶茶,雅哈咖啡(拿铁、美式或浓情)豆奶:五谷和原味 目前口味大致就是这些了。
4、茶(健康之一饮品):绿茶、红茶 豆制品:豆浆、豆奶、豆腐花 绿茶是公认的健康之一饮品,防辐射消脂提神。红茶更适合女孩子喝,暖胃。