宝宝辅食三文鱼的做法大全(小孩子喝的三文鱼粥做法)

宝宝辅食三文鱼的做法大全

1、三文鱼煮熟后捣碎，蔬菜榨成汁与面粉混合，发面后将面团擀至博饼状。切成条，煮熟后即可食用。三文鱼鸡蛋羹 材料：三文鱼50克、鸡蛋1-2个、盐适量、油适量 做法：将三文鱼剁碎。

宝宝辅食三文鱼怎么做?

把三文鱼煮熟，捣碎，蔬菜切碎。加少许面粉，水，混合成团。将三文鱼蔬菜团分成小分，搓成小球，再压成饼。放在不粘锅里煎一煎，就成了香喷喷的三文鱼蔬菜饼。

三文鱼洗净，去皮，切成小块， *** 营养丰富的辅食三文鱼松，适合7/12个月的宝宝食用。煮鱼块水烧开，下三文鱼块，记得放两片姜去腥，滴几滴料酒一起煮2-3分钟。压碎鱼块沥干水分捞起鱼块，用勺子压碎。

宝宝辅食三文鱼的做法 鸡蛋打成蛋液，放半茶匙盐和一点胡椒粉。锅放油，油热后加入蛋液，炒熟取出。锅内放少许油，三文鱼比较油，所以油不要放多。油热后放入三文鱼块(切小块)，加少许盐，和鸡精。

蒸15分钟三文鱼块与豌豆分装，上锅蒸15分钟。打制成泥豌豆去皮放入料理机，三文鱼块连带蒸出的油一起放入料理机，稍℡☎联系：加些开水，与豌豆一起打制成泥。

7天不重样营养粥。

1、七天不重样菜谱：星期一：红烧肉、清炒西兰花、米饭。星期二：酸菜鱼、凉拌黄瓜、紫薯粥。星期三：宫保鸡丁、蒜蓉生菜、馒头。星期四：麻婆豆腐、蒸南瓜、小米粥。星期五：糖醋里脊、清炒豆芽、大米粥。

2、低卡燕麦粥一周不重样 火腿鸡蛋燕麦粥！ 准备食材：火腿、燕麦、鸡蛋、生菜。 锅中加入清水 倒入燕麦与火腿煮开，淋入鸡蛋液，加适量盐调味，放入生菜，煮浓稠即可。 蔬菜虾仁无米粥！ 准备食材：虾仁、青豆、燕麦、玉米粒。

3、宝宝一周不重样辅食粥鲜虾时蔬粥、红枣苹果小米粥、双薯营养粥、鸡蛋蔬菜粥、香菇鸡肉粥、番茄牛肉粥。

4、早餐是一天活力的开始，吃好早餐，不仅一整天元气满满，对孩子的 健康 成长也是大有裨益。

5、早上来一碗滋养又 健康 美味的粥是必不可少的，分享7道适合春天女人喝的粥，让你一周不带重样的，喝出娃娃脸。小米粥营养价值相当高。

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