清炒西葫芦腐竹怎么做的,清炒腐竹怎么炒又简单又好吃

青菜腐竹怎么炒窍门

腐竹焯水后切小段，青菜也切段。焯水的目的是为了炒的时候很快就熟，免得菜叶子黄了。

清炒腐竹怎么炒又简单又好吃

1、干腐竹提前3-5小时用冷水泡软，图中是已经泡发好的状态。

2、腐竹用冷水泡软，捞起切丁，沥干水分备用；黄瓜用盐擦洗干净外皮，切成小丁。

3、腐竹用温水泡开，捞出洗净切丝。 青红椒洗净切丝，葱洗净切段，蒜洗净切末。 锅中倒入食用油。下葱 蒜翻炒出香味。 将腐竹倒入锅中，翻炒片刻。

4、牛肉炒腐竹：备好牛里脊、大蒜、腐竹、葱、料酒、老抽、白胡椒粉、干淀粉和盐。将牛里脊切片，加料酒、老抽、白胡椒和干淀粉搅拌。腐竹浸泡后切段。

西葫芦配什么炒更好吃

1、小朋友天生对圈圈形状的食物没有抵抗力，把西葫芦中间挖空，加入混合胡萝卜碎、西蓝花碎和猪肉泥的鸡蛋液，不但颜色清新，营养更是全面，一口下去，蔬菜、鸡蛋、猪肉全都有了。

2、点评：西葫芦和胡萝卜一起炒出来的颜色挺好看的，西葫芦和胡萝卜都是比较清甜的口感，加一点点醋能更好的体味出两者的甜。 炒西葫芦的注意事项 西葫芦炒糊了不要吃，其有害物质会明显增加。 西葫芦不要炒太久。

3、蒜蓉炒西葫芦：将蒜末炒香后加入切好的西葫芦，翻炒均匀，加入适量盐和味精进行调味，让西葫芦与蒜的香味相互融合，口感独特。

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