不跑马拉松的原因,你讨厌马拉松吗?为什么?
不跑马拉松的原因,你讨厌马拉松吗?为什么?
1、控制马拉松配速前半程奋力奔跑，后半程软弱无力，是许多新手跑者的通病。在马拉松赛中前半程跑的太快会加快身体中存储能量的消耗。
题主之所以这样讨厌马拉松，应该是有原因的。你可能是因为举办马拉松比赛要占用许多城市公共资源，既影响大众出行，又产生噪音扰民，而心生厌恶之情。可以理解。每次跑马拉松比赛，都能看到不少市民被拦在护栏后面不能通行，他们脸上的焦急之情看了都让人担心。甚至有些人还与现场执勤的交警发生过言语冲突。
我喜欢短跑不喜欢马拉松是什么意思？跑马拉松，需要一个好的体力，没有好的体力是不能去跑马拉松的。
而且对于大部分年轻人来说，他们会把更多的时间放在网络上，通过网络上一些搞笑视频来缓解自己的生活压力，根本不会去选择像马拉松这样的极限运动。所以从我的判断上来看，有很多年轻人对于马拉松比赛是一点都不热爱的，他们参加也有大大小小的目的。
蹦床，我觉得最无聊吧，2008年的时候看就觉得很没意思，*的乐趣就是期待运动员蹦到裁判台上去。
因此我认为也不需要去纠结它是或不是。小编个人是比较喜欢马拉松比赛的。首先我觉得这是对人体极限的是一个挑战，过程中可以锻炼身体。经常跑马拉松的人基本上身体素质都需要有很高的要求，真正能够把马拉松当成习惯，而且能够坚持下来的人其实不多。
1、马拉松突然跑不动了叫跑崩现象。在马拉松比赛中，跑崩现象是一种常见的挑战。在马拉松比赛中，由于身体疲劳、过度劳累或其他原因，导致跑步速度下降或无法继续跑步的情况叫跑崩现象。这种情况通常发生在长距离跑步中，尤其是马拉松比赛。
2、马拉松比赛突然跑不动的情况通常被称为马拉松崩溃。这种情况的出现可能是由于身体疲劳、脱水、肌肉疲劳或心理压力等多种因素导致的。在马拉松比赛中，运动员可能会经历身体和心理上的挑战，尤其是在长距离比赛中。当身体无法提供足够的能量或氧气给肌肉时，运动员可能会感到疲劳和无助，导致突然跑不动的情况。
3、马拉松跑者突然跑不动的情况通常被称为马拉松崩溃。这种情况的发生通常是由于身体疲劳、脱水、肌肉疲劳或疼痛、心理压力等因素导致的。在马拉松比赛中，跑者可能会经历身体和心理上的压力，尤其是在长距离比赛中。
4、撞墙是指在马拉松比赛中后程逐步出现跑不动心有余而力不足的情况，身体会出现头晕目眩，恶心，呕吐等现象。什么原因导致了撞墙？跑马过程中，身体长时间处于剧烈运动状态，消耗大量能量，能量从哪里来主要来自糖。体内的糖主要是三个来源，分别是血糖、存储在肌肉中的肌糖原和储存在肝脏中的肝糖原。
5、一般情形下，是“撞墙”了。这种情况通常会产生在赛段的32~36㎞处。“撞墙”状况出现时，你的心跳会飙涨，会觉得气接不上去，大脑肿胀，四肢没力，像灌了铅一样，一步也跑不起来了。与此同时，一部分跑者还会继续伴随腿抽筋等情况的产生。
6、或是，既然都出去跑比赛了，为什么不报个全马，跑半马不划算。哎呦，我去，全马是划算了，我身体不划算啊。 诸如此类的对话，也经常上演。所以，见怪不怪。 那么半马，到底是不是马？我们都知道马拉松的来源是战时一个叫马拉松的人，为了传递情报奔跑了4195公里，情报送达后，他却倒地不起。
1、影响未来参赛机会：某些赛事在报名过程中会记录参赛者的诚信记录。如果中签选手选择不参加比赛，这可能会被视为缺乏诚信的行为，进而影响他们在未来赛事中的报名资格。
2、马拉松中签后不去参加，可能会产生以下后果：损失报名费用：大多数马拉松赛事的报名费用一旦支付成功，是不予退还的。即使你因为某些原因无法参赛，费用也会损失。无法获得完赛奖牌和奖品：马拉松比赛的完赛奖牌和奖品是对参赛者完成比赛的肯定和奖励。如果你不去参加比赛，那么这些奖牌和奖品自然也无法获得。
3、马拉松中签后放弃或中途退出比赛，通常不会面临惩罚。参与者将失去报名费和完成比赛的奖品，但不会有其他不良后果。 马拉松是一种国际流行的长跑项目，标准全程为4195公里（或4193公里）。比赛分为全程、半程和四分马拉松三种。全程马拉松是最常见的形式。
4、马拉松中签不跑的后果如下：损失报名费用和奖品：如果你已经支付了报名费用，那么这部分费用将不会退还。同时，如果你原本有机会获得完成比赛的奖品，那么这些奖品也不会因为你未参赛而发放给你。
5、经济损失：未能参赛的跑者将无法收回已支付的报名费用。此外，那些原本有望获得的完赛奖品也将因为未跑完全程而失去。 信用影响：虽然偶尔的退赛或未参赛不会立即造成负面影响，但连续或多次出现此类情况可能会在参与者的赛事历史中留下记录。这可能会影响他们未来参加类似赛事的机会。
1、心脏有疾病的人。从心脏疾病来说，患风湿性心脏病、先天性心脏病的人不合适长跑。此外，近期内犯过心脏病的人、有严重冠状动脉病（心绞痛）的人，或是在做细微活动时感到胸痛，运动中脸色发青丝青的人，都不合适长跑。感冒病人。像病毒性感冒，会诱发心衰和心肌炎。
2、首先，心脏有疾病的人不适合参加马拉松比赛，因为马拉松比赛是标准长跑，在跑步过程中，心脏跳动过快，心率波动大，长时间的剧烈运动也会使呼吸加快，有心脏疾病的人可能在跑步过程中突发心脏病，对身体健康有极大的危害。其次。
3、心脏疾病患者：由于马拉松是一项高强度的长时间运动，它可能会导致心脏负担加重，增加心脏病发作的风险。 缺乏运动基础的人：没有适当锻炼的人可能会因为突然增加的运动量而感到不适，甚至出现头晕等健康问题。
