紫菜的吃法还有很多,如凉拌,炒食,制馅,炸丸子,脆爆,作为配菜或主菜与鸡蛋、肉类、冬菇,豌豆尖和胡萝卜等搭配做菜等等。食用前用清水泡发,并换1~2次水以清除污染、毒素。
紫菜煎蛋饼:紫菜、鸡蛋打碎,加调味料,放锅里煎。
金银花紫菜鸡蛋汤,材料:金银花15克、紫菜(干)10克、鸡蛋1个(3-4人量)。烹调方法:金银花洗净;紫菜温水发透、切段;鸡蛋去壳打均匀。
紫菜肉末粥 食材:白米1杯,肉馅150克,紫菜75克,葱花少许调味料水8杯,料酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许。做法:白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
将虾皮用温水泡洗干净,紫菜用水冲洗干净,鸡蛋打散;水开后放入虾皮、紫菜,倒入打散的鸡蛋,快速搅拌,放少许盐和香油提味,营养美味的紫菜虾皮鸡蛋汤做好了。
功效:紫菜糯米炒饭吃起来的味道是非常鲜香的,不仅能够享受到紫菜带来的风味,而且还可以温补强身,增强体质。
可以做紫菜包饭或者紫菜粥这些。紫菜包饭 材料 热米饭,紫菜,黄瓜,胡萝卜,火腿,鸡蛋饼,香油,芝麻,盐 做法 把米饭蒸的不软不硬。米饭(要热米饭噢)拌入少许盐,香油,芝麻。
1、紫菜南瓜疙瘩面 食材:南瓜 (一块),紫菜 (少许),面粉 (三分之一碗),鸡蛋 (一个),虾皮 (少许),葱 (一段),馓子 (适量)。做法:南瓜切丝,紫菜虾皮洗净。面加水搅拌成面疙瘩。
2、做法:将肉馅用生抽老抽姜末葱末色拉油香油盐拌匀。味道咸淡自己调配。将一个洋葱切碎。我家的诀窍就是:放入碗中拌入面粉,防止洋葱汁往外流。然后放入肉馅内拌匀。将卷寿司用的紫菜裁成直径为10厘米的圆形。
3、这两道菜用的是最普通的原料(成本只需3元),制作方法也很简单,口感和味道都非常好,一起食用香酥又嫩滑。