倒入西葫芦和胡萝卜,快速翻炒几下,从锅边淋入少许白醋,加入白醋可以防止西葫芦氧化变黑,也能使西葫芦口感更脆。
倒入西葫芦和胡萝卜,快速翻炒几下,从锅边淋入少许白醋,加入白醋可以防止西葫芦氧化变黑,也能使西葫芦口感更脆。
准备工作 将西葫芦洗净,切成长度5-2厘米的小段。葱姜蒜分别切成末,备用。 热锅爆香 将锅置于火上,加入适量的食用油,让油热后加入葱姜蒜末,用小火慢慢煸炒至香味四溢。
西葫芦洗净切成筷子粗细的。条状 2 锅内倒油烧热倒入干辣椒,蒜末炒出香味。3 倒入西葫芦翻炒。4 翻炒至西葫芦变软。5 加盐,五香粉。6 再加一点酱油继续翻炒几下就可以出锅了。7 装盘开始享用吧。
清炒西葫芦 1 这是准备好的西葫芦、葱。2 把西葫芦切片备用。3 把葱切段备用。4 这是备好的花椒。5 首先把油烧至八成热,要先把花椒放入油中爆香。6 再把葱段爆香。
倒入西葫芦和胡萝卜,快速翻炒几下,从锅边淋入少许白醋,加入白醋可以防止西葫芦氧化变黑,也能使西葫芦口感更脆。
第4步、锅中入油爆香葱姜蒜。第5步、倒入角瓜片翻炒。第6步、加少许蔬之鲜翻炒均匀。第7步、出锅加盐调味即可。第8步、成品图。
将西葫芦洗净,去皮去籽,切成均匀的薄片;将肉类或虾仁或鸡蛋处理干净备用;碾压蒜末、葱末备用。 热锅冷油,倒入肉类或虾仁或鸡蛋,煸炒至金黄色后捞出,备用。
清炒西葫芦的做法步骤 西葫芦洗净切片,备用。 葱切成葱花。 炒锅放油,凉油放入花椒粒,炸出香味。 花椒粒炸制变色后,捞出。下入葱花,接着放入切好的西葫芦片,翻炒片刻,烹入少许白醋,继续翻炒。
西葫芦可以炒成清炒西葫芦,营养又美味。以下是具体的制作方法:准本食材:西葫芦、葱、蒜。西葫芦去头尾,刨去老皮,葱洗净,蒜剥皮。西葫芦先竖着剖开成两半,再用擦片器,切成半圆形的片。
1、准备工作 将西葫芦洗净,切成长度5-2厘米的小段。葱姜蒜分别切成末,备用。 热锅爆香 将锅置于火上,加入适量的食用油,让油热后加入葱姜蒜末,用小火慢慢煸炒至香味四溢。
2、方法/步骤 西葫芦去蒂,从中间切开切成四瓣,45度角切片。起锅烧油,倒入西葫芦翻炒一分钟。加入盐、生抽翻炒30秒即可出锅。最后一份营养丰富的清炒 西葫芦就完成了。
3、西葫芦洗净切成筷子粗细的。条状 2 锅内倒油烧热倒入干辣椒,蒜末炒出香味。3 倒入西葫芦翻炒。4 翻炒至西葫芦变软。5 加盐,五香粉。6 再加一点酱油继续翻炒几下就可以出锅了。7 装盘开始享用吧。