把注意力放在泰森式训练上就像打开一台老派发条闹钟，按下启动键，脑海里就会蹦出三个关键词：爆发、速度、耐力。本篇以自媒体的轻松口吻，带你走进所谓的格斗魔鬼训练——泰森版的训练逻辑。你在视频里看到的，往往不是单纯的高强度，而是一整套互相叠加...