在健身房和举重馆里，很多人会有一个共同的尴尬话题：为什么在拼尽全力的时候会漏尿？这不是个体怪异的问题，而是一个相对常见但常被忽视的现象。无论你是职业选手还是健身“小白”，理解这个现象背后的机制，能让训练更安心、更高效，也能让你在比赛日更...