自由泳保持流线型技巧

  • 自由泳保持流线型技巧

    想要在泳池里像箭一样穿过水面,保持流线型是关键。无论是初学者还是有一定基础的泳者,流线型都像天气预报里的风向,一旦对了,速度和稳定性就一起上线。本篇以轻松的自媒体口吻,带你把自由泳的流线要点讲清楚,讲透彻,同时结合常见练习与技巧纠错,让你在训练中更快看到进步。...