如果你投篮总感觉像把力气往墙上砸，没有穿透的热浪，那就对了，我们要把发力从“脸上肌肉挤挤挤”变成“全身协同的势能流”。这篇文章从发力的点到节奏、从姿势到肌肉协调，一步步把发力感捋清楚，像给你的投篮装上了大马力电源...