橄榄球的尺寸规则听起来像是专业队的专属秘籍，其实和日常训练、学校体育课、社区联赛都紧密相关。不同年龄段、不同比赛类型对球的尺寸和重量有明确要求，但核心理念只有一个：要确保传接、控球和跑动都能形成稳定的体验。简单说来，橄榄球的尺寸规则主要分成三大类：成人正式比...