要说UFC冠军们的腿部力量，那可是“铁打的营盘，流水的兵”，光看这些猛男骑马跑步、蹬爆沙袋，咱们就知道他们不是一般的硬核。可是，咱们普通人想要追赶这大神的脚步，光靠跑步刷卡是不够的，还真得用点“硬核操作”&mda...