在马拉松比赛中，跑者的步频一直是衡量跑速与效率的重要因素。近年来，随着科技的进步和训练方法的改良，世界级长跑运动员不断逼近人体极限，步频成为讨论的焦点。研究显示，步频不仅影响跑步速度，还与运动员的疲劳程度和伤病风险紧密相关。通过分析长跑纪录的变化轨迹以及运动员...