哎呀，小伙伴们！是不是每次自由泳练习中，腿上打（也就是踢腿）总感觉差点火候？别担心，今天咱们就来聊聊这个泳池里最容易被忽视的“终极杀器”。我敢打包票——只要掌握了这几招，腿上打的威力堪比开挂！首先，咱们得知道，...