有什么清热降火的家常菜?在天气炎热容易上火时，以下是一些家常菜的建议：清热解毒的蔬菜炒菜：例如苦瓜炒牛肉、冬瓜炒鱼片、芹菜炒虾仁等。这些菜品富含水分和纤维，有助於清热解毒。冬季干燥,多吃这6种降火菜,润肺除燥,简单家常,天天吃都不腻1、准备一...