科学月子餐的好处及饮食禁忌月子里一个最重要的环节便是月子餐的合理搭配。月子餐炖排骨汤:产后调理和乳汁分泌的好帮手促进产后调理和乳汁分泌这道炖排骨汤对于产后调理和乳汁分泌具有促进作用。黄豆含有丰富的VE，能有效抑制衰老，增加皮肤弹性，让产后妈妈的皮...