孕期妈妈和产后妈妈应该如何护理好牙齿?1、建议更换为孕妇专用的软毛牙刷，注意口腔卫生保养。含糖食物和牙菌斑堆积孕期食欲增加，含糖食物摄取量增多，如果不注意口腔卫生保养，牙菌斑堆积的情况就会加重，进而增加口腔疾病的风险。坐月子护理要怎么护理?充足的...