产后头晕吃什么补的快适用食物：这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。产后吃什么补品好1、中医认为，红枣是水果中最好的滋补品，具有健脾养胃、益气...