产后恢复不好吃什么养胃鸡蛋鸡蛋是我国传统的产后保健食品，富含蛋白质、卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，易消化，非常适合产妇在坐月子期间食用。每天不必超过4～6个。月子期间应该吃什么产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。1．小...