坐月子可以吃什么荤的1、产后适合吃什么荤菜：羊肉。羊肉是很不错的选择，能够更好的起到促进血液循环的作用，而且也是很容易消化的，多吃羊肉能够提高产妇的身体免疫力，还能够起到益气补虚的效果。鸡肉。女的坐月子吃什么最有营养1、如果适当吃一些山楂，可以增...