月子期间产妇应该吃什么1、产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。1．小米：小米含量丰富的维生素b1和维生素b2，能够帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。产妇坐月子吃什么好1、孕妇适当吃一些橙子，可以通过乳汁给宝宝提供钙质，...