生产三天还没有奶?这些方法可以帮你1、乳房按摩对下奶有帮助的。按摩前热敷，用温水浸湿毛巾，拧干一半，将长毛巾对折，然后敷在乳房周围。最好准备两条毛巾交替使用来保暖。热敷约15分钟后，开始按摩。催乳师手法教程基本手法第一节：促进乳腺管通畅方法：...