吃什么下奶最快最多最有效1、剖腹产吃什么下奶最快最多最有效剖腹产后多食茭白、花生、豆腐、丝瓜等下奶较快，可以喝猪蹄催奶汤、丝瓜黄鱼汤、花生大米酒、虾仁馄饨汤、鲫鱼通草汤等帮助催乳。让宝宝多吸吮，刺激乳头，可以分泌更多的乳汁。吃什么下奶快?1、产妇...