坐月子要吃什么好1、大概到了月子的第二周，妈妈的伤口也差不多上愈合了，可以开始尽量多食一点补血食物，调理气血，多吃一些苹果、梨、香蕉减轻便秘又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素。产妇坐月子吃什么好1、孕妇适当吃一些橙子，可以通过乳汁给宝宝提供钙质...