老婆坐月子第七天了,可以吃什么水果和蔬菜了?在坐月子期间可以适量的吃一些苹果，香蕉，葡萄，奇果，菠萝，木瓜等食物。可以选择适量的吃一些黄豆芽，莲藕，胡萝卜，莴笋，黄花菜等。坐月子期间可以吃哪些水果产妇可以适当的进食一些温性的水果，比如桃子、金桔、...