2022坐月子一日三餐菜谱?月子餐一日三餐的做法：早餐，在坐月子的期间，早餐一定要调理好，早餐的主食一般可以吃小米粥，红豆粥，煮鸡蛋，蒸鸡蛋羹，馄饨，馒头，花卷，肉菜包，鲜奶等。坐月子各地的饮食不一样,你家乡坐月子吃什么?1、到现在，坐月子吃芝麻...