产妇生产时吃什么才能有力气生娃?有推荐的吗?1、牛奶：牛奶的营养价值很高，牛奶中含有水分还有蛋白质，脂肪，碳水化合物，同时还含有大量的钙、磷、铁、维生素、尼克酸等，对于女性分娩是很有帮助的。坐月子应该吃什么好?1、坐月子期间，其实可以吃的食物很多...