坐月子奶水不足吃什么好1、红糖豆腐治产后无奶取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日二次。能补血通乳，治产后乳水不通。2。月子期间奶水不足吃什么下奶1、多吃催奶的食品.如鲑鱼汤，鲈鱼汤，猪脚炖花生，木...