坐月子期间喝蜂蜜水好吗?1、你好，女性在月子期间可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水有利于通便，建议在月子期间多喝鸡、鱼、排骨汤来加强营养，适当下地走走促进身体恢复。产后4个月了,每天都失眠怎么办睡眠卫生：①睡眠时间要适度；②睡眠和觉醒要有规律；③卧室温...