豇豆和面粉一起蒸是什么菜按两份豇豆、一份玉米面的比例，将洗净并切成半寸长的豇豆和面粉一起放入盆后再加入适量食盐一起搅拌均匀，一边倒水，一边用手扒拉，使面粉刚好潮湿，再放蒸屉布上铺平后蒸15分钟。三鲜是什么意思三鲜是一种食材搭配的名称，通常指由肉类...