脂肪蛋白质碳水化合物食物分类详细点!高分含蛋白质丰富的食物是：鱼、肉、蛋、奶含高质量蛋白。含脂肪丰富的食物是：含脂肪较多的食物如各种油类：花生油、豆油、菜油、麻油、猪油。蛋白质高的食物有哪些?高蛋白食物包括肉类、蛋类、奶类、豆类和坚果类等。肉类如...