产后恢复,这4点一定要做好产妇房间要通风，至少每天上午9：00左右，太阳出来的时候，下午3~4点。每天至少2次，每次30分钟。通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间呆着，或者避风，不要对着风吹。产妇容易出汗，每天要擦身，分四部分进行，上衣脱去左边就擦...