芥末章鱼做法步骤：将章鱼洗净，切成段；锅中水加入姜片烧开后，将章鱼倒入；用筷子划散后，立即关火，用漏勺将章鱼捞出；拣去姜片，将章鱼盛入大碗中，加一勺盐，一勺海鲜酱油，并倒入适量的芥末油；加入切好的葱花，适量的香油，拌匀即可。煎焗三文鱼头的做法,煎焗...