谁知道tdub的弹跳训练方法?1、要练好助跑跳，这是习惯问题。我认识几个原地跳比助跑跳高的人。他们的习惯跟你一样。这个习惯会防碍起跳的。要练好助跑跳。建议你多去看看TDUB和airupthere的视频。看看他们的起跳动作。起跳动作对弹跳的高度有...