怎么提高自由搏击比赛时的体力?1、放松练习，在慢节奏中练习自由搏击的一些组合技术，一边练习一边思考训练中的某些体验，在轻松和谐的气氛中结束训练。时间为5min。求播求和孙涛简历。1、孙涛（中方）——男，汉族，1978年11月1日出生，籍贯：山东。...