研究田径训练运动损伤原因及预防的成果有哪些1、年轻人缺乏训练经验，又麻痹大意，盲目训练，无计划，无总结，无分析。正确的跑步动作不熟悉，缺乏科学性训练这都是造成受伤的重要原因。（2）准备活动不适当，不充分，或可做可不做。随意性大，缺乏准备活动是造...