嘿，兄弟姐妹们！今天咱们要聊的不是普通的肌肉训练哟，而是关于传奇拳王泰森在强化小臂肌肉方面的“黑科技”。要知道，小臂是不是像女朋友的情绪一样，细腻又难搞？可是泰森偏偏要把它变成钢铁侠的臂甲，让我们一窥究竟他是怎么练的？想知道吗？别走开，...