嘿，朋友们，想让你的自由泳划臂像喝水一样顺畅？有没有觉得自己在水里像只迷路的小海豚？别担心，今天带你走进划臂的秘密花园，用科学又酷炫的训练视频帮你点亮游泳之路！准备好了吗？让我们一起变身水中滑翔机！首先，换个角度来看划臂动作：其实，它不是“用力猛...