各位跑友准备好了吗？南冲马拉松的终极时间表已经正式上线，像一本电子肥皂剧的剧照一样，足以让你在早晨的咖啡机旁翻看多天。别急，接下来给你们拆解七大关键信息，先从热瑜伽开始——其实是热身跑，一字排开。10月12日（周日）为首个官方开跑日。...